蕙 彤 均整 舒壓 養生

血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
 根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。30~40歲下降一坡，40~49歲再下降一坡，至50~59歲會有明顯的退化表現，通常50歲以上的人容易感體力覺大不如前，容易勞累。
如果50~59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式，那麼到了60~69歲所有病號便紛紛出籠。據臨床統計，60~69歲是各種疾病發病的高峰期，如高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病，最容易在這個年齡層發生，但大部分的人在45歲前都是非常健康的。
如果50歲以後人體便衰竭下去，那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧！其實人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。換句話說，如果50~59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60~69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享受「人生七十才開始」的生活，且延年益壽。
50~59歲的人如何做健康準備
 醫師與保健專家建議，50~59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激性行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。調整生活規律.
~平時不養生 老年養醫生
據統計數字指出.人體平均每天都會產生100-200個癌細胞.但不是每個人都會得癌症.這是因為人體內有免疫細胞.它們負責對癌變的細胞進行清除. 人體的免疫系統一旦下降.就不能對癌變的細胞進行識別和清除. 癌細胞就會在人體內生存和發展…..邁阿密大學研究發現.每天接受40分鐘的按摩.一個月後免疫細胞數目增加. 免疫功能有明顯改善，~均整機的整骨及舒壓是補充醫學及替代療法之整合這種均整健康療法是利用人體的神經系統來解決各種現代人最普遍性的文明病。
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