蕙 彤 均整 舒壓 養生

癢→酸→痛→麻→木→硬→萎縮→無力

※頭病要先注意脖子。    ※改善循環是根本治療。

泰式按摩是古代泰王招待皇家貴族的最高禮節，可舒緩酸痛疲勞，釋放壓力，促進血液循環，藉由被動式的瑜伽拉筋手法，經常按摩可達到養生保健之效。

按摩是很平常的，也很健康。按摩不是醫療，也不能取代醫療，只是按摩可以減輕不適，更易於恢復健康而已；而有些不適，是因為我們的站、臥、起、坐體態失衡造成的，也不是病，就可以用泰式按摩緩解了。如老 師 教授注意~鬆、緩、慢、靜及呼吸。

泰式按摩(Thai Massage)是泰國傳統醫學的一部份，是一連串針對軟組織的壓迫、伸展、扭轉，及關節操作的實施過程，並透過被動式瑜珈體位姿勢達到身體能量的流通與均衡，泰式按摩的技巧與原則運用在全身整體的放鬆處理上，並藉此讓身、心、靈能夠得到更徹底的紓解，以啟動自體免疫系統的機制，達到深度的放鬆本身即是一種自療的境界。可以依照領受者的需要來自由地變動內容，關照大片肌肉、關節、經絡、穴道等全身，做深層的放鬆。配合彼此呼吸韻律的調整，很快就能舒緩緊繃不適的部位，讓施受雙方重新認識自己的肌肉骨骼與神經系統，使身體維持柔軟的姿態，免於痙攣，對於慢性疼痛、腰痠、坐骨神經痛、肩頸僵硬、頭痛等狀況的有效改善，並有助於身心的放鬆、淨化、回春，有效提升免疫力。

在接收朋友的手機顯示時，朋友的手 機號碼會變成 +886 ……，而非以前顯示的 0920 . 0935 ......

經詢問台灣大哥大公司答覆：

 因他們陸續更新基地台線路後會把顯 示號碼改以+886顯示，已因應國際化云云.......

走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出，相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番，不過大口暢飲的快感之後，恐怕頭痛就會隨之而來，且連肩頸痠痛、經痛，都逃不過。

很多人夏天的時候，水要喝冰過的、點心要吃剉冰或是冰淇淋、果汁也要冰砂，連喝個咖啡也要加上冰塊的冰咖啡，雖然心裡也知道有「吃冰有害健康」這一說，但還是忍不住想要吃冰解熱的欲望。

台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌表示，很多人常會以為中醫觀念古老且不科學，或是舉出反證「外國人吃冰當家常便飯，還有冷湯料理，也沒吃出毛病」，其實這是個人體質的問題，每個人對冰的耐受力不同，事實上據他臨床所見，因為痛經而就診的患者之中，血瘀型痛經患者，十之八九，都和吃冰有關。

小心，盤腿盤太久，可能會丟了性命，因為在台中有一名25歲的張姓女子，19日疑似因為打電腦習慣盤腿，坐太久，造成血液循環不良，導致中風，被發現的時候已經沒了生命跡象，而醫師提醒，如果喜歡長期泡在網咖又缺乏運動的族群，都是容易猝死的危險族群。

盤腿打電腦，腿麻發痠不打緊，但小心天氣冷，血液流動的慢，如果是平時不愛運動，或者是身材較豐滿的民眾可得當心了。

因為在台中有一個25歲的女子年紀輕輕，但是體重達上百斤的她，在19日的時候，一如往常的打開電腦，但一個轉身，讓她倒臥在地，臉色發黑，送醫時，已經沒了生命跡象，檢警解剖後，發現這名女子是因為中風而送命！

日前媒體刊載，有病患一年掛急診500餘次，為施打嗎啡與配西汀等藥物，引起民代與衛署官員的關注調查。

其實筆者在臨床上，也常遇到各類疼痛經轉介就醫的病患，往往因錯誤的觀念而飽嘗疼痛之苦。

●2004年美國電學診斷學會的期刊「肌肉與神經」中，對於周邊型神經痛的處理做過廣泛的整理，結論為：同樣療法，在不同病人身上治療效果也有異，而且可能不會完全緩解。但使用經過良好挑選的單一類藥物治療，或使用多類型藥物合併治療，大多數的疼痛病患可以將它控制在可和平共處的範圍內。

經絡不通，人會中風

經絡阻塞感覺：癢→酸→痛→麻→木→硬→萎縮

經絡不通，人會中風   經絡疏通，人會輕鬆    經絡暢通，滿面春風

骨正才能筋柔~骨盤就像帆船船身，當骨盤傾斜脊椎也傾斜，因為受外力撞傷跌倒，影響到骨盤異常；因此病患求助於補充醫學及替代療法之整合健康醫學~專業骨盤均整手法，配合專利骨盤均整機輔佐調整後，對婦女病和男人隱疾、長短腳、脊椎歪斜、整骨、鬆筋、活血、通氣、新陳代謝良好，免疫力增強，延年益壽。