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- May 14 Mon 2012 12:50
缺乏運動! 25歲女盤腿打電腦中風亡
- May 11 Fri 2012 13:01
疼痛治療 找出源頭最重要`~
日前媒體刊載,有病患一年掛急診500餘次,為施打嗎啡與配西汀等藥物,引起民代與衛署官員的關注調查。
其實筆者在臨床上,也常遇到各類疼痛經轉介就醫的病患,往往因錯誤的觀念而飽嘗疼痛之苦。
●2004年美國電學診斷學會的期刊「肌肉與神經」中,對於周邊型神經痛的處理做過廣泛的整理,結論為:同樣療法,在不同病人身上治療效果也有異,而且可能不會完全緩解。但使用經過良好挑選的單一類藥物治療,或使用多類型藥物合併治療,大多數的疼痛病患可以將它控制在可和平共處的範圍內。
- May 03 Thu 2012 17:30
經絡不通,人會中風 經絡疏通,人會輕鬆 經絡暢通,滿面春風
經絡阻塞感覺:癢→酸→痛→麻→木→硬→萎縮
經絡不通,人會中風 經絡疏通,人會輕鬆 經絡暢通,滿面春風
骨正才能筋柔~骨盤就像帆船船身,當骨盤傾斜脊椎也傾斜,因為受外力撞傷跌倒,影響到骨盤異常;因此病患求助於補充醫學及替代療法之整合健康醫學~專業骨盤均整手法,配合專利骨盤均整機輔佐調整後,對婦女病和男人隱疾、長短腳、脊椎歪斜、整骨、鬆筋、活血、通氣、新陳代謝良好,免疫力增強,延年益壽。
- May 02 Wed 2012 18:04
穴道按摩加食療 對抗感冒有效
打噴嚏、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛,往往是傷風感冒時,常見的症狀。在感冒初期藉由中醫治療及搭配穴道按摩,且針對病徵對症治療,感冒症狀也可在一、兩天內,獲得明顯改善。
當細菌和病毒攻擊身體後,有時反而會讓身體呈現一種怕冷的狀態,但它不一定會發熱,有人是發高燒、怕冷;但有人卻是不怕高燒,但很怕冷,多數病患會感覺到身體寒冷、頭痛、全身痠痛、喉嚨癢,有些人則會有口渴且很想喝熱飲的感覺,偶發輕熱或是不發熱,臨床上,此類風寒型感冒病患相當常見。
通常在容易得風寒感冒的人,體質偏向虛弱,食補上建議用黃耆、白朮、枸杞、紅棗,可調整脾胃功能,達到補氣功效,對抗感冒能力增強;有些人的體質容易上火,則建議使用粉光參,配合川貝母,也可加入冬蟲夏草(顧肺、腎),打粉食用,每天吃 一克 。
- Apr 30 Mon 2012 17:11
腰酸背痛的福音~(脊椎Spa)脊椎骨整體療法
均整健康療法是利用人體的神經系統來解決各種酸、痛、麻的問題。
革命性的獨一無二的~唯一可以運動關節的舒壓法~不吃藥;不打針均勻的整骨及舒壓是透過適當的力道巧妙地矯正脊椎錯位的問題使神經不再受到壓迫,達到~『整骨:疏經:活血:通氣』。是全方位火紅的健康法可以預防老化、美容/排毒/塑身、消除疲勞減輕僵硬的關節及緊張的肌肉。改善腰酸背痛;彎腰駝背、肩膀、頸部、頭部不適,骨盆歪斜、脊椎側彎、腰寬、體胖等問題及預防三高讓全身器官功能活化、增強免疫力、自癒力。蕙彤均整舒壓工作室關心您!
- Apr 28 Sat 2012 22:22
穴道按摩加食療 對抗感冒有效
打噴嚏、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛,往往是傷風感冒時,常見的症狀。在感冒初期藉由中醫治療及搭配穴道按摩,且針對病徵對症治療,感冒症狀也可在一、兩天內,獲得明顯改善。
當細菌和病毒攻擊身體後,有時反而會讓身體呈現一種怕冷的狀態,但它不一定會發熱,有人是發高燒、怕冷;但有人卻是不怕高燒,但很怕冷,多數病患會感覺到身體寒冷、頭痛、全身痠痛、喉嚨癢,有些人則會有口渴且很想喝熱飲的感覺,偶發輕熱或是不發熱,臨床上,此類風寒型感冒病患相當常見。
通常在容易得風寒感冒的人,體質偏向虛弱,食補上建議用黃耆、白朮、枸杞、紅棗,可調整脾胃功能,達到補氣功效,對抗感冒能力增強;有些人的體質容易上火,則建議使用粉光參,配合川貝母,也可加入冬蟲夏草(顧肺、腎),打粉食用,每天吃 一克 。
- Apr 27 Fri 2012 18:15
【黑糖綠茶】的神奇功效
只要睡眠不足或壓力等,不知名原因,就常會有偏頭痛的情形。偏頭痛不是病,痛起來可要人命。頭一痛起來,什麼事都不想做了。有偏頭痛經驗的人應該都能體會得到。曾經聽 醫師說過,頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛!
專門對付頭痛的方子,而且做法超級簡單,值得試試哦!
材料: 黑糖(普通的黑糖粉)、綠茶茶葉、 熱開水
- Apr 27 Fri 2012 13:33
筋骨抗議為氣血匱乏、血虛不足警訊
台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀提醒,筋骨已經發出抗議,此時最好不要再吃冰、熬夜,這些都可能讓痠痛症狀變嚴重。
- Apr 26 Thu 2012 21:38
頭部保暖 維持運動 防血瘀緩老化
老化造成腦部血流量減少與協調性、敏捷性的衰退,中醫師蔡德豐在一場講座中指出,血瘀是老化的表現之一,讓頭部保持暖和,維持一定的運動量,有助增加腦部血液循環。
冷氣對著頭吹,在中醫來看是一大禁忌。北市中醫師公會常務監事蔡德豐表示,頭部保暖在中醫來看相當重要,加上每天15~20分鐘運動,並多活動、思考都能增加腦血流量,延緩腦部老化,降低協調性、敏捷性快速衰退的風險。
有些民間常用的中藥材助活血祛瘀,但當有出血等問題時,或身體健康狀態無法確認時,不能任意使用,最好先諮詢中醫師。有些中藥可用於缺血型的腦血管意外;出血型則不宜使用。例如當舌有瘀點、舌色紫暗,且脈偏弦細、澀時,中醫的藥方中常見川芎、赤芍等活血藥,能抑制血凝及具溶解血栓效益,同時擴張血管,促進血液循環。然而,沒有缺血性問題時,或有出血傾向時,不宜使用。
- Apr 24 Tue 2012 14:32
金屬人工髖關節碎屑 致肌肉壞死
幾年前美國就有研究人員警告說,人工髖關節脫落的金屬碎屑,會對患者的健康造成潛在威脅,這項當時無人理會的警告現已不幸言中,美國越來越多置換全金屬人工髖關節的患者出現問題,嚴重者甚至出現周邊組織和肌肉壞死的症狀。
傳統人工髖關節為金屬對塑膠介面,之後出現更耐磨的金屬對金屬介面人工髖關節,不管什麼材質,長久之後都會剝落碎屑,但人體的清除細胞碰上金屬碎屑時,會將其轉換成生物性活躍的金屬離子,在某些患者會引發連鎖反應,毀壞周邊組織與肌肉。
但人工髖關節出毛病不容易診斷,以五十三歲的卡提爾為例,他發現自己置換的人工髖關節可能有問題之後,看過七個醫師,最後才找上麻州綜合總醫院的鄺永明(譯音,Young-Min Kwon)醫師,經過切片化驗,發現周邊某些組織已壞死。
- Apr 23 Mon 2012 14:20
【不要做〝剪蛹的人〞】
有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。 幾天後,他留意到蛹出現了一個小孔, 他就停下來觀察它。 過了幾個小時, 他見到裡面的蝴蝶 用它細小的身體掙扎從小孔出來。 看來很久也沒有一些進度, 小蝴蝶好像盡了最大努力 也沒有辦法出來。 這個人於是決定幫它一把,找來一雙剪刀將蛹的儘頭剪開。 蝴蝶這樣就很容易出來。 但是這蝴蝶的形態有一點特別,牠的身體肥腫,翅膀又細又弱。
這人繼續觀察…蝴蝶… 因為他相信翅膀會漸漸變大;而牠的身體會越來越小。
這沒有發生。小蝴蝶餘生只是托著肥腫的大身體和細弱的翅膀,在地上爬著走。
- Apr 23 Mon 2012 11:43
漏不停!骨盆腔鬆弛會影響尿失禁
有許多原因會導致骨盆鬆弛發生,例如女性以自然產的方式生產過多次,或者與本身體質、生活習慣有關,以及有需要提重物或勞力工作者,還有慢性咳嗽疾病、長期便秘,長期使用比較大的腹內壓等生活習慣者,都容易引發骨盆腔鬆弛。另外,因為停經之後骨盆腔結構跟筋膜肌肉老化,也是發生原因之一。
基本上年齡越大、骨盆鬆弛的病人越多,臺北市中山醫院婦產科醫師郭安妮表示,有病患門診時反應,感覺有東西從陰道掉出來,經過內診發現是子宮下垂;還有一位七十歲、生過九胎的長者,發現子宮掉出來導致無法上廁所時,必須自己用手將子宮推回去,才能進行解尿的動作。
- Apr 20 Fri 2012 11:36
整整骨(脊椎Spa)養生的新潮流~
脊椎人稱龍骨,可見其重要性,但是,您懂得如何細加保養嗎?
神經系統主導人體各器官正常運作,但是,發揮人體的三十一對神經,全都通過脊椎,一但神經受壓迫,缺氧的身體就會開始不健康。腰酸背痛正是現代人最普遍性的文明病。而不一樣的感受;整整骨(脊椎Spa)也成養生的新潮流。
蕙彤均整舒壓工作室關心您!
- Apr 19 Thu 2012 17:59
「凍結帳戶」----不錯的處理方式
生活中的確有下面的事實發生,我朋友自已也曾發生類似的事情。
有一次去一家統一超商,買了90元給店員1000元找零,店店員只找10元,朋友說給的是1000元,她堅持只收到100元。
朋友說調閱監視器,她說這個角度照不到,後來我要求所有千元>鈔送去驗指紋,她說沒這麼誇張吧,最後在我堅持下才心不干情不願的去看錄影帶。大概十來分鐘後她鐵青著臉走出來,二話不說還我朋友900元。
- Apr 19 Thu 2012 17:41
腰酸背痛的福音~(脊椎Spa)脊椎骨整體療法
均整健康療法是利用人體的神經系統來解決各種酸、痛、麻的問題。
革命性的獨一無二的~唯一可以運動關節的舒壓法~
不吃藥;不打針均勻的整骨及舒壓是透過適當的力道巧妙地矯正脊椎錯位的問題使神經不再受到壓迫,- Apr 19 Thu 2012 13:20
50~59歲人體急劇衰老期
- Apr 17 Tue 2012 18:07
骨質疏鬆與退化性關節炎常常搞不清楚~
骨質疏鬆與退化性關節炎常常搞不清楚【大紀元報導】
1 項調查指出,民眾對於骨質疏鬆與退化性關節炎常常搞不清楚,僅有1%民眾能正確分辨兩者的差別,最常見就是誤以為關節痠痛是骨質流失造成。
- Apr 17 Tue 2012 17:28
~個人身材曲線規劃~打擊內臟脂脂 , 輕鬆甩胖
溫度提高會讓肌肉含氧量增加,有助於肌肉的強壯,柔軟度,彈性、力度。
體溫上升有助於促進新陳代謝,白血球的運作也會活躍,體溫上升,促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒,甚至被轉換成汗水和尿液排出,以及透過吐氣被排出,等於在體內做ㄧ次大掃除。